2020/06/30 (Tue) 自分を責める、自分を悪く思うようになったきっかけ

小さい頃、父親が別に私が悪いことをしたわけで
もなく、その上何で怒り出すかわからず、1日に
何回も怒られる日もあるので、小さい私は、もう
これ以上怒られたくなかったので、自分で自分の
だめなところを探して、父親が母親や私をとこと
こん責めるように、そうすれば、少しでも怒られ
ないと思っていたのか？私は、自分が探し出した
だめだと思われるところをとことん責めていた。
このことは、父親が病院暮らしになった今現在も
続いている。今、私は、少しずつそのことをやめ
ていっているところだ。

父親は、言いがかりをつけて(ほんとこの表現がぴ
ったり)怒り、その上悪くないのに、私は、謝らさ
れていたので、このことと、先程の自分で自分に
だめ出しをしていたので、ごく最近まで、私は、
自分の事を犯罪者のような極悪人とまで思うよう
になっていた。(涙)

今まで人生が苦しかったのは、その自分責めと自分
を悪く思うことだったとは、みちよさんに出会って
教えてもらうまで、気づいていなかった。ほんとみ
ちよさんすごい！私の運命のカウンセラーさんだ。
今まで人に言えない悩み、生きづらさが、みちよさ
んのおかげで徐々にですが、改善しつつある。



みちよさんのブログより
https://ameblo.jp/michiyo-hikiyose/entry-12145249104.html