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6月4日から、リスパダールが、0.1mg減って、
1.8mgと、なった。
前回程、薬が減ったと、感じなかったが、
6月5日に、9:20と13:30に、それぞれ0.0125mgずつ
頓服で、リスパダールを飲んだ。

6月5日の夕食後は、1.8mgだけ飲んだ。
6月6日も、8:40と14:30に、それぞれ0.0125mgずつ
頓服を飲んだ。
6月6日の夕食後も、同様に、1.8mgだけ飲んだ。
6月7日も、13:25と15:05に、それぞれ0.0125mgずつ
頓服を飲んだ。

6月7日の夕食後も、1.8mgだけ飲んだ。
6月8日も、10:40と13:35に、それぞれ0.0125mgずつ
頓服を飲んだ。
6月8日の夕食後も、1.8mgだけ飲んだ。
6月9日は、頓服をとることが、なかった。

6月9日の夕食後も、1.8mgだけ飲んだ。
6月10日は、14:10に、0.0125mgだけ、頓服を
飲んだ。
6月10日の夕食後も、1.8mgだけ飲んだ。
6月11日からは、1.8mgだけで、過ごせている。

6月4日の診察で、増田先生から、
このような頓服の取り方で、良いと言われた。
あせらずいこう。
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5月9日の夕食後も、1.9mgだけ飲んだ。
この日は、早目に20:00頃に、0.0125mg飲んだ。
そして、5月10日の朝も、0.0125mg飲んだ。
あせる気持ちはあるが、0.075mgだけでも
減ったことを良しとして、次の診察まで
このまま(0.075mgだけ減)でも、いいと思った。
今回失敗したら、次回は、0.1mg減薬のペースから
0.05mg減薬のペースにしようと思っていたので。

5月13日の朝、0.0125mg飲んだだけで、
その間は、頓服を飲まずに済んだ。
5月14日からは、頓服を飲まずに、
1.9mgで過ごせている。
5月7日に、こころのクリニック西尾の
増田さやか先生の所へ、行って来た。
いよいよ、8回目の減薬開始だ。

今回は、内海聡先生の本『心の病に薬はいらない!』
に載っているリスパダールの減薬方法でやって
欲しいと、増田先生に頼んだ。
本では、2mgから1.8mgになっているが、
念のため1.9mgを入れてもらうことにして、
今回は、1.9mgに、減らしてもらった。

その日から、リスパダール1.9mgを飲んでみたら、
翌日、脳が薬が減ったのを感じているような気がして、
どうしようか悩んだ。
増田先生が、頓服を0.1mg×30日分出してくれていた
ので、その一袋を目分量で半分に分けて、
約0.05mgを、お昼前ごろに飲んでみた。
ちょっと薬が多いかな~と感じて、
脳が薬が減ったのを感じなくなった。

5月8日の夕食後(私は、1日1回この時間に薬を飲んでいる)
は、1.9mgだけ飲んで、様子をみることにした。
あせっても仕方がないので。
5月9日も、脳が薬が減ったのを感じているような気がして、
昨日、0.05mgで多いなと思ったので、
今度は、0.025mgをお昼過ぎに飲んでみた。
脳が薬が減ったのを感じているのは、収まった。


4月から排毒のためのゴッドクリーナーを利用するため、
愛知県弥冨市にある❛はりきゅう治療院【雅】❜さんに、
通っている。今までに、3回行った。

1回目は30分して、1時間のほうが効果があると
聞いて、2回目からは、1時間にした。
1回目と2回目は、頭が少し軽くなったような気がした。
3回目は、2回目から3週間あいたせいか?何も
感じなかった。
3回を通して、体重が、少しずつ減った。

お湯の色が茶色くなって、重金属の毒(薬など)の黒い物
が、浮かんでくるので、目に見えて、排毒されているのが
わかる。これから、2週間に1回のペースで、通おうと
思う。


みちよさんのカウセンリングを、
受けていくにつれて、
❛私が、悪い❜という意識が、
薄まっていって、
動けるようになってきた。

ダイソンを、買ってもらったのも、
大きいが、苦手な掃除が、できるように
なった。

今までは、薬で、過鎮静で、
もともと、苦手な掃除が、
さらに、出来なくなっていた。
それが、以前より、まめに出来るように
なったので、びっくり!

意識が、変わるだけで、
薬にも、勝てるなんて、
みちよさん、すごい!

みちよさんのカウセリングで、
みちよさんに、元気になったと、
言われても、最近まで、
ぴんとこなかったが、
お正月ぐらいから、少しずつ
元気になっていたような。

お正月は、1月1日~1月5日まで、
毎日、ドンキホーテに、
くじの当選番号の発表を、
見に行っていた。

当たるわけないかと、
思いながら、見に行っていたのを、
5日は、当たっていたらいいな~の
意識に、変えたら、
小さな物だけと、
サランラップが、当たっていた。

意識って、すごいし、大事なんだな。

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